Helgekurs i psykosomatisk traumeterapi
Traumebevisst yoga og relasjonskonstellasjoner

Norsk Traumeterapi Institutt inviterer til et helgekurs i psykosomatisk traumeterapi. Kurset gir en introduksjon til hvordan traumatiske erfaringer kan komme til uttrykk i kropp, følelser og relasjoner, og hvordan dette kan møtes gjennom en helhetlig og regulerende tilnærming.

Psykosomatisk traumeterapi ved NTTI integrerer traumebevisst yoga, relasjonskonstellasjoner og mindfulness. Arbeidet tar utgangspunkt i en forståelse av mennesket der kropp og psyke ikke skilles, og der kroppslige reaksjoner ses som meningsfulle uttrykk for erfaring og tilpasning. Kurset legger vekt på oppmerksom tilstedeværelse, regulering og kontakt med egne grenser, og prosessene foregår innenfor tydelige og trygge rammer.

Helgekurset er åpent for både fagpersoner og privatpersoner. Det kreves ingen forkunnskaper. Deltakelse skjer alltid på egne premisser, og ingen forventes å dele eller gå inn i prosesser som ikke oppleves riktige.

Kurset veksler mellom kroppsorientert praksis, faglig refleksjon og relasjonelt arbeid. Traumebevisst yoga benyttes som støtte for regulering og forankring, mens relasjonskonstellasjoner gir mulighet til å utforske relasjonelle mønstre og indre dynamikker slik de viser seg i nåtid. Mindfulness fungerer som en gjennomgående holdning i arbeidet.

Helgekurset ledes av Veetamo Lyngmo og Linn Arnesen, begge erfarne terapeuter tilknyttet Norsk Traumeterapi Institutt.

Helgekurs i psykosomatisk traumeterapi
Traumebevisst yoga og relasjonskonstellasjoner

Norsk Traumeterapi Institutt inviterer til et helgekurs i psykosomatisk traumeterapi. Kurset gir en introduksjon til hvordan traumatiske erfaringer kan komme til uttrykk i kropp, følelser og relasjoner, og hvordan dette kan møtes gjennom en helhetlig og regulerende tilnærming.

Psykosomatisk traumeterapi ved NTTI integrerer traumebevisst yoga, relasjonskonstellasjoner og mindfulness. Arbeidet tar utgangspunkt i en forståelse av mennesket der kropp og psyke ikke skilles, og der kroppslige reaksjoner ses som meningsfulle uttrykk for erfaring og tilpasning. Kurset legger vekt på oppmerksom tilstedeværelse, regulering og kontakt med egne grenser, og prosessene foregår innenfor tydelige og trygge rammer.

Helgekurset er åpent for både fagpersoner og privatpersoner. Det kreves ingen forkunnskaper. Deltakelse skjer alltid på egne premisser, og ingen forventes å dele eller gå inn i prosesser som ikke oppleves riktige.

Kurset veksler mellom kroppsorientert praksis, faglig refleksjon og relasjonelt arbeid. Traumebevisst yoga benyttes som støtte for regulering og forankring, mens relasjonskonstellasjoner gir mulighet til å utforske relasjonelle mønstre og indre dynamikker slik de viser seg i nåtid. Mindfulness fungerer som en gjennomgående holdning i arbeidet.

Helgekurset ledes av Veetamo Lyngmo og Linn Arnesen, begge erfarne terapeuter tilknyttet Norsk Traumeterapi Institutt.

NTTI inviterer til en fast terapeutisk gruppe i psykosomatisk traumeterapi. Gruppen er for deg som ønsker å arbeide med sammenhengen mellom kropp, følelser, relasjoner og livshistorie i en trygg og oversiktlig ramme over tid.

Gruppen møtes én fredag omtrent annenhver måned over 9 måneder. Den faste rammen og tiden mellom samlingene gir rom for integrering, modning og arbeid i eget tempo.

Psykosomatisk traumeterapi ved NTTI består av traumebevisst yoga, relasjonskonstellasjoner og mindfulness. Arbeidet tar utgangspunkt i en helhetlig forståelse av mennesket der kropp og psyke ikke skilles, og der reaksjoner forstås som meningsfulle uttrykk for erfaring og tilpasning.

I gruppen arbeides det relasjonelt og kroppsorientert, med vekt på regulering, tilstedeværelse og kontakt med egne grenser. Deltakelse skjer alltid på egne premisser. Ingen blir presset til å dele eller gå inn i prosesser som ikke oppleves riktige.

Dette er et terapeutisk forløp, ikke et kurs. Gruppen forutsetter at deltakerne har tilstrekkelig stabilitet til å delta i gruppe over tid, og er ikke egnet som akutt krisehjelp.

Gruppen ledes av Veetamo Lyngmo og Linn Arnesen, begge erfarne terapeuter tilknyttet Norsk Traumeterapi Institutt.

Praktisk informasjon:

Sted: Sagveien 28, Oslo
Tid: 11.00–17.00

Oppstart:

14. august 2026
9. oktober 2026
20. november 2026
15. januar 2027
12. mars 2027
30. april 2027

Gruppestørrelse: Inntil 8 deltakere

Pris:
Totalpris for hele forløpet er 5 950 kr.

Prisen gjelder deltakelse hele dagen og inkluderer traumebevisst yoga, refleksjon og teori, samt deltakelse i terapeutiske arbeid. Deltakerne vil ikke få egen prosess ved hver samling.

Det er mulig å dele opp betalingen etter avtale.

Dersom det er ønskelig, kan deltakerne stå som resonansgiver i andres prosesser. Dette gir mulighet til å øve på pendulering mellom aktivering og regulering, noe som kan bidra til bedre følelsesregulering og økt forankring i her-og-nå-opplevelsen.

Påmelding skjer etter kontakt og avklaring. Deltagelse i gruppen forutsetter forpliktelse til hele forløpet.

Kontakt:

Mer informasjon finner du på www.ntti.no

Spørsmål kan rettes til kontakt@ntti.no

Du er hjertelig velkommen

Linn & Veetamo

Se mindre

NTTI inviterer til en introduksjonskveld i psykosomatisk traumeterapi. Kvelden er for deg som er nysgjerrig på denne tilnærmingen og ønsker en første, konkret innføring i hvordan traumebevisst arbeid med kropp og relasjon kan foregå i praksis.

Psykosomatisk traumeterapi ved NTTI integrerer traumebevisst yoga, relasjonskonstellasjoner og mindfulness. Utgangspunktet er en helhetlig forståelse av mennesket, der kropp og psyke ikke skilles, og der kroppslige reaksjoner forstås som meningsfulle uttrykk for erfaring og tilpasning.

Denne kvelden gir en oversikt over hvordan vi arbeider, både faglig og praktisk. Det vil være rom for enkel kroppsorientert praksis, refleksjon og formidling av grunnleggende forståelse. Kvelden er ikke terapi, men en introduksjon til metode, perspektiv og arbeidsform.

Introduksjonskvelden ledes av Veetamo Lyngmo og Linn Arnesen, terapeuter tilknyttet Norsk Traumeterapi Institutt.

Praktisk informasjon:

Sted: Sagveien 28, Oslo
Tid: 18.00–21.00

Pris: 250 kr.
Prisen er satt for å sikre forpliktende påmelding

Spørsmål kan rettes til kontakt@ntti.no

Du er hjertelig velkommen

Linn & Veetamo

NTTI inviterer til en dag med psykosomatisk traumeterapi. Dagen er for deg som ønsker en konkret erfaring med hvordan traumebevisst arbeid med kropp og relasjon kan foregå i praksis, innenfor trygge og tydelige rammer.

Psykosomatisk traumeterapi ved NTTI integrerer traumebevisst yoga, relasjonskonstellasjoner og mindfulness. Utgangspunktet er en helhetlig forståelse av mennesket, der kropp og psyke ikke skilles, og der kroppslige reaksjoner og relasjonelle mønstre forstås som meningsfulle uttrykk for erfaring og tilpasning.

Gjennom traumebevisst yoga arbeides det med regulering, tilstedeværelse og kontakt med egen kropp. Relasjonskonstellasjoner gir mulighet til å utforske hvordan tidlige relasjonelle erfaringer kan gjøre seg gjeldende i nåtidige mønstre – i møte med andre og i møte med seg selv. Arbeidet tar utgangspunkt i her-og-nå-opplevelser og i hvordan automatiske responser kan bli mer tilgjengelige for bevisst refleksjon.

Hvordan er dagen lagt opp?

Dagen starter med traumebevisst yoga, etterfulgt av en kort teoretisk innføring. Deretter arbeides det med relasjonskonstellasjoner. Metoden vises gjennom ulike tilnærminger, blant annet med markører, figurer og i gruppe, for å synliggjøre fleksibiliteten i arbeidet.

Dette er ikke et kursløp eller en utdanning, men en faglig og erfaringsbasert dag som gir innsikt i metode og arbeidsform.

Hvem passer dagen for?

Dagen er åpen for både privatpersoner og fagpersoner. Det stilles ingen krav om forkunnskaper. Den kan være særlig relevant for deg som er nysgjerrig på sammenhengen mellom kropp, relasjon og livshistorie, eller som ønsker økt forståelse av relasjonelle mønstre i eget liv eller arbeid.

Spørsmål kan rettes til kontakt@ntti.no

Du er hjertelig velkommen

Linn & Veetamo

NTTI inviterer til en dag med psykosomatisk traumeterapi. Dagen er for deg som ønsker en konkret erfaring med hvordan traumebevisst arbeid med kropp og relasjon kan foregå i praksis, innenfor trygge og tydelige rammer.

Psykosomatisk traumeterapi ved NTTI integrerer traumebevisst yoga, relasjonskonstellasjoner og mindfulness. Utgangspunktet er en helhetlig forståelse av mennesket, der kropp og psyke ikke skilles, og der kroppslige reaksjoner og relasjonelle mønstre forstås som meningsfulle uttrykk for erfaring og tilpasning.

Gjennom traumebevisst yoga arbeides det med regulering, tilstedeværelse og kontakt med egen kropp. Relasjonskonstellasjoner gir mulighet til å utforske hvordan tidlige relasjonelle erfaringer kan gjøre seg gjeldende i nåtidige mønstre – i møte med andre og i møte med seg selv. Arbeidet tar utgangspunkt i her-og-nå-opplevelser og i hvordan automatiske responser kan bli mer tilgjengelige for bevisst refleksjon.

Hvordan er dagen lagt opp?

Dagen starter med traumebevisst yoga, etterfulgt av en kort teoretisk innføring. Deretter arbeides det med relasjonskonstellasjoner. Metoden vises gjennom ulike tilnærminger, blant annet med markører, figurer og i gruppe, for å synliggjøre fleksibiliteten i arbeidet.

Dette er ikke et kursløp eller en utdanning, men en faglig og erfaringsbasert dag som gir innsikt i metode og arbeidsform.

Hvem passer dagen for?

Dagen er åpen for både privatpersoner og fagpersoner. Det stilles ingen krav om forkunnskaper. Den kan være særlig relevant for deg som er nysgjerrig på sammenhengen mellom kropp, relasjon og livshistorie, eller som ønsker økt forståelse av relasjonelle mønstre i eget liv eller arbeid.

Spørsmål kan rettes til kontakt@ntti.no

Du er hjertelig velkommen

Linn & Veetamo