Vi gjentar vår kjempesuksess og inviterer deg til en uforglemmelig uke i vakre Spania fra 23. -30. mai 2026. Denne retreaten er en mulighet for deg som ønsker å fordype deg i psykosomatisk traumeterapi, bearbeide gamle traumer og finne indre ro. Retreaten finner sted på den vakre Villa Dorothea, et sted som setter rammen for dyp refleksjon og selvutvikling.

I løpet av uken vil du få en grundig innføring i psykosomatisk traumeterapi gjennom en kombinasjon av traumebevisst yoga og relasjonskonstellasjoner. Denne helhetlige tilnærmingen gir deg konkrete verktøy for å forstå og bearbeide traumer, øke selvinnsikt og styrke din indre trygghet. Du vil også få dypere forståelse av hvordan traumer påvirker både kroppen og psyken, samt oppleve hvordan en integrert tilnærming kan fremme heling og vekst.

Vakre omgivelser og trygge rammer

Retreaten finner sted på Villa Dorothea, en idyllisk eiendom i Bella Orcheta, Spania. Villaen tilbyr romslige og komfortable fasiliteter med 15 soverom, alle utstyrt med norske dundyner og damask sengetøy. Stedet er omkranset av vakre naturskjønnheter og gir en perfekt ramme for ro, refleksjon og ny innsikt.

Maten som serveres under retreaten er økologisk, sesongbasert og kortreist, laget med kjærlighet og omtanke av en dyktig kokk. Alle måltider er vegetariske, og vi får tilbakemeldinger fra tidligere deltakere om at maten ikke bare er velsmakende, men også nærende både for kropp og sjel. Har du spesielle mat intoleranser eller allergier som må tas hensyn til ut over gluten og laktose, ber vi om at du kontakter kursstedet for å sjekke om det er mulig å tilrettelegge maten for deg.

En helhetlig tilnærming til traumebevissthet

Vår kombinasjon av traumebevisst yoga og relasjonskonstellasjoner gir deg en helhetlig tilnærming til traumebevissthet. Traumebevisst yoga er spesielt utviklet for personer som har opplevd traumer og fokuserer på å skape trygghet, øke kroppslig bevissthet og styrke følelsen av kontroll og autonomi. Relasjonskonstellasjoner er en terapeutisk metode som utforsker ubevisste mønstre og relasjonelle dynamikker som kan være påvirket av traumer, med et mål om personlig vekst og heling.

Gjennom disse metodene vil du få innsikt i hvordan traumer påvirker både fysiske og psykiske prosesser, og hvordan du kan arbeide med å bearbeide og integrere disse erfaringene.

Hva kan du forvente?

På retreaten får du en unik mulighet til å koble av fra hverdagen, reflektere over deg selv og dine opplevelser, og lære nye verktøy for personlig vekst. Du vil oppleve trygghet, støtte og fellesskap, samtidig som du får rom til å være alene og fordype deg i din egen prosess. Retreaten gir deg også muligheten til å lære mer om psykosomatisk traumeterapi, som kan åpne dører for videre utdanning og utvikling på området.

Som en del av retreaten mottar du et kursbevis etter fullført uke, og retreaten gir et solid grunnlag for videre utdanning i psykosomatisk traumeterapi ved NTTI. Dette er et ekstra steg for deg som ønsker å videreutvikle din forståelse av traumer og psykoterapi, enten som en profesjonell terapeut eller som et steg i din personlige utvikling.

Praktisk Info:

Retreaten finner sted fra 23. -30. mai 2026 på Villa Dorothea, Spania (nærmeste flyplass: Alicante). Prisen for hele uken er 15 950,-, som inkluderer helpensjon og enerom. Ved påmelding betales et depositum på 5 950,-, og det resterende beløpet betales senest tre måneder før avreise.
Du booker fly til Alicante flyplass, Elche (fly inngår ikke i kursprisen).

Vi er behjelpelig med å bestille og samordne skyss til og fra flyplassen, og vi sørger for at flest mulig kan dele taxi der det er mulig. Dette  gjør reisen enkel og trygg for deg som deltaker.
Pris på transport avhenger av antall passasjerer (ca 75 euro per bil).

Detaljert beskrivelse av hva du gjør på flyplassen får du på mail ved påmelding.

Når du ankommer Villa Dorothea blir du tatt i mot, vist rundt og du får utdelt rom.

Villajoyosa, kjent for sine sjarmerende fargerike hus på strandpromenaden, er nærmeste by.
Det er heller ikke langt til nydelige Altea med sin historiske gamleby.

For påmelding og spørsmål, kontakt oss på:

E-post: kontakt@ntti.no
Telefon: Linn Arnesen: 414 50 036
Telefon: Veetamo Kari Lyngmo: 906 85 123

Velkommen til en uke med innsikt, selvutvikling og personlig vekst i vakre Spania.

 Les og se mer fra dette vakre retreatstedet her:

Villa Dorothea

 Du er hjertelig velkommen!

Veetamo & Linn