Terapeutisk gruppe

NTTI inviterer til en fast terapeutisk gruppe i psykosomatisk traumeterapi. Gruppen er for deg som ønsker å arbeide med sammenhengen mellom kropp, følelser, relasjoner og livshistorie i en trygg og oversiktlig ramme over tid.

Gruppen møtes én fredag omtrent annenhver måned over 9 måneder. Den faste rammen og tiden mellom samlingene gir rom for integrering, modning og arbeid i eget tempo.

Psykosomatisk traumeterapi ved NTTI består av traumebevisst yoga, relasjonskonstellasjoner og mindfulness. Arbeidet tar utgangspunkt i en helhetlig forståelse av mennesket der kropp og psyke ikke skilles, og der reaksjoner forstås som meningsfulle uttrykk for erfaring og tilpasning.

I gruppen arbeides det relasjonelt og kroppsorientert, med vekt på regulering, tilstedeværelse og kontakt med egne grenser. Deltakelse skjer alltid på egne premisser. Ingen blir presset til å dele eller gå inn i prosesser som ikke oppleves riktige.

Dette er et terapeutisk forløp, ikke et kurs. Gruppen forutsetter at deltakerne har tilstrekkelig stabilitet til å delta i gruppe over tid, og er ikke egnet som akutt krisehjelp.

Gruppen ledes av Veetamo Lyngmo og Linn Arnesen, begge erfarne terapeuter tilknyttet Norsk Traumeterapi Institutt.

Praktisk informasjon:

Sted: Sagveien 28, Oslo

Tid: 11.00–17.00

Oppstart:

14. august 2026

9. oktober 2026

20. november 2026

15. januar 2027

12. mars 2027

30. april 2027

Gruppestørrelse: Inntil 8 deltakere

Pris:

Totalpris for hele forløpet er 5 950 kr.

Prisen gjelder deltakelse hele dagen og inkluderer traumebevisst yoga, refleksjon og teori, samt deltakelse i terapeutiske arbeid. Deltakerne vil ikke få egen prosess ved hver samling.

Det er mulig å dele opp betalingen etter avtale.

Dersom det er ønskelig, kan deltakerne stå som resonansgiver i andres prosesser. Dette gir mulighet til å øve på pendulering mellom aktivering og regulering, noe som kan bidra til bedre følelsesregulering og økt forankring i her-og-nå-opplevelsen.

Påmelding skjer etter kontakt og avklaring. Deltagelse i gruppen forutsetter forpliktelse til hele forløpet.

Kontakt:

Mer informasjon finner du på www.ntti.no

Spørsmål kan rettes til kontakt@ntti.no

Du er hjertelig velkommen

Linn & Veetamo